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linktree Sujet de discussion: pied pronateur
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Auteur Sujet de discussion: pied pronateur  (Lu 4315 fois)
znaz
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« le: 04 Mai 2013 à 07:38:13 »

quelqu'un a t il/elle le pied pronateur? avez vous des ennuis de ce fait? des conseils à donner pour éviter des ennuis surtout en matière d'activité sportive?
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salwa
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« Répondre #1 le: 04 Mai 2013 à 09:40:29 »

alors pour les ignorants comme moi, les pieds pronateurs c'est (merci google)
Vos pieds sont dits pronateurs (35-40 % des coureurs) si, à l’examen dynamique, ils s’orientent vers l’intérieur – soit pendant une trop longue durée, soit trop intensément en amplitude. Le déroulé du pied, de l’extérieur vers l’intérieur, va alors jusqu’au gros orteil. En réalité, toutes les foulées sont plus ou moins pronatrices dans le sens où elles tournent vers l’intérieur. Pour schématiser, on peut donc dire que, chez les sujets pronateurs, elle l’est exagérément, pouvant provoquer des périostites tibiales ou des tendinites à cause de l’hypersollicitation du muscle jambier postérieur. Les conséquences peuvent aussi apparaître au niveau du genou, avec des tendinites de la patte-d’oie.


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"Il va pleuvoir des marguerites blanches sur ma tombe, c'est une certitude"
znaz
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« Répondre #2 le: 05 Mai 2013 à 12:44:30 »

j'aurai dû mettre ce topic sous la rubrique "bien être", car l'intérêt du sujet se pose dans un contexte de sport
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