Sahten's bar

[Gayette]

J'ai sans doute voulu commencer une phrase, mais je ne me souviens plus de ce que je voulais dire.

Ben... bonjour, alors... 

[znaz]

bonjour Gayette, j'espère que tu as passé de belles vacances 

Salwa, bon courage pour la chaleur intense. j'ai encore 5 petits mois de répit avant d'être envahie à nouveau par l'été austral et son humidité et chaleur étouffantes

[salwa]

hummm mon café du matin !!!

j'ai posé des croissants sur le comptoir, servez vous 

[maikai]

j'viens de me lever   

[salwa]

à 11h 21 ! impossible pour moi meme si je ne vais pas au boulot

[maikai]

à 11h 21 ! impossible pour moi meme si je ne vais pas au boulot

nuit décalée...

mais maintenant même avec mes nuits décalées j'suis quand même debout à 6h ! La grosse arnaque quoi 

[znaz]

ça fait depuis le début du mois de mai que je fais du sport à rythme de 5 fois par semaine...mais toujours aucun gramme de perdu, ou presque.
j'ai donné un coup d'accélérateur avec un régime HP pendant deux semaines, puis vacances en Indonésie où je n'ai pas abusé, mais j'ai mangé plus souvent du riz (naturellement), et ai goûté à certaines de leurs spécialités culinaires  , puis Sydney, avec leur nourriture ultra riche et leur fish'n'ships  ...et le pire, c'est que je n'ai pas pris les kilos tout de suite ,mais dans deux semaines plus tard  malgré le sport régulier 
  c'est démotivant

mais faut pérsévérer, ne serait-ce que sur une durée de 2 mois continus, afin d'avoir du recul pour juger, et le temps pour le corps d'éliminer après avoir développé une certaine masse musculaire qui remplacera en deuxième lieu les graisses tant détéstées de mes cuisses et fessier 

je vais ignorer ma balance pendant un mois 

[salwa]

comment ca se fait que tu as pris les kilos 2 semaines plus tard ?

[znaz]

chais pas  ...

[reveuse]

on a enfin trouvé une machine que znaz a pas : une balance 

hdj : de retour de charente maritime, baignade et bronzette, huitres tous les matins a 11h, avec son verre de blanc vive les vacances !

[salwa]

lol reveuse !


temps pluvieux a dakar ... genial, j'ai moins de remord à bosser sur le tour du monde du ramadan pour le site 

[reveuse]

A bloc de stress il est 2 du mat je taff dans 6h et je dors pas !!!!!!!! Pi mon zhom m'énerve, mes gars m'énervent, j'ai trop de linge au retard , le jardin est rempli de mauvaise herbe pffffffffffff je veut repartir en wacanceeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee !

[salwa]

calin ma ptite reveuse 
je te tire mon chapeau, moi yaurait lontemps que j'aurais craqué

[maikai]

Bon courage Rêveuse !! 

[reveuse]

J'ai trouvé une methode de calmage : le nettoyage de printemps ou d'ete ou d'automne ... J'ai vidée les armoires, changée mon bureau de piece et attaqué la peinture des meubles de ma filles ... Le meme jour .... Du coup tout est commencée, rien n'ai fini. Avec mon beau fils qui demenage ce week end il ya des cartons partout ....     je dois etre le seule personne qui fout plus de bordel quand elle se decide a ranger ... Au moins je vais bien dormir ce soir ...