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salwa
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« le: 12 Novembre 2008 à 09:20:28 » |
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punaise ! j'ai eu une crampe au niveau d'un mollet lundi nuit ! c'est passé rapidement. Par contre dans la journée d'hier, j'avais mal à la jambe, c'est normal ?  |
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Journalisée
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"Il va pleuvoir des marguerites blanches sur ma tombe, c'est une certitude"
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Mayou
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« Répondre #1 le: 12 Novembre 2008 à 09:49:35 » |
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En principe, les crampes nocturnes révélent un manque de magnésium...
et ta douleur à la jambe peut être due à un rhumatisme à cause de l'humidité !! est-ce qu'il pleut en ce moment à Dakar ?
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Journalisée
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Qui suis-je ?? Ou vais-je ?? Qu'est-ce qu'on mange à midi ?
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salwa
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« Répondre #2 le: 12 Novembre 2008 à 09:58:19 » |
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la crampe est liée au rhumatisme ? car j'ai mal juste à cause de la crampe
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Journalisée
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"Il va pleuvoir des marguerites blanches sur ma tombe, c'est une certitude"
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Mayou
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« Répondre #3 le: 12 Novembre 2008 à 14:24:46 » |
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non, la crampe n'est pas liée au rhumatisme, les douleurs de rhumatisme sont plus localisées dans les os, c'est pour ça que je te demande si le temps est humide chez vous.
j'avais compris que tu avais mal dans la jambe, pas seulement au mollet, à mon avis, soit tu as fait un faux mouvement, soit tu as un manque de magnésium.
est-ce que tu as essayé de masser ta jambe avec une pommade antalgique ( trouves un gel qui chauffe)
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Qui suis-je ?? Ou vais-je ?? Qu'est-ce qu'on mange à midi ?
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Magi
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« Répondre #4 le: 12 Novembre 2008 à 15:45:06 » |
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Ca m'arrive au réveil le plus souvent, lorsque je m'étire.
Le muscle du mollet se contracte plus qu'il ne faut et j'ai une douleur musculaire terrible par la suite.
Ca m'arrive aussi lorsque que je ne m'étire pas, simplement en bougeant la jambe...
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Journalisée
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[Les plaines sont ornées de mes belles couleurs, et l'air est embaumé par mon parfum.]
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salwa
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« Répondre #5 le: 12 Novembre 2008 à 16:01:28 » |
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merci les filles, j'attend donc que ça passe |
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Journalisée
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"Il va pleuvoir des marguerites blanches sur ma tombe, c'est une certitude"
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Magi
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« Répondre #6 le: 12 Novembre 2008 à 16:10:16 » |
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Si u as de la crème pour les soins musculaires, je te conseille de bien masser ton mollet avec quand ça t'arrives. Ca chauffe le muscle et ça le détend, la douleur s'atténue plus vite... Sinon, de la crème hydratante fait aussi l'affaire.  |
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Journalisée
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[Les plaines sont ornées de mes belles couleurs, et l'air est embaumé par mon parfum.]
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znaz
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« Répondre #7 le: 16 Juin 2009 à 09:31:27 » |
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le médecin de mon mari lui a dit que les crampes nocturnes ou autres sont dûes à une faible consommation d'eau! faut bien boire, selon lui.  |
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Journalisée
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butterfly
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« Répondre #8 le: 27 Aot 2010 à 22:47:13 » |
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Pour les crampes nocturnes, mayou a raison il s'agit d'un manque de magnésium. Une tite cure ne nous fait pas de mal. Si avant de se coucher tu peux te masser les mollets ainsi que les orteils tu y verras au fil du temps du changement. J'avais 2 à 3 crampes par nuit avant tout ca  punaise que ça fait mal |
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Journalisée
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Nessscafe
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« Répondre #9 le: 27 Aot 2010 à 23:27:13 » |
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le médecin de mon mari lui a dit que les crampes nocturnes ou autres sont dûes à une faible consommation d'eau! faut bien boire, selon lui. je confirme, ca m'est déja arrivée de réveiller en pleine nuit, limite en hurlant de douleur. surtout à l'époque où je faisais du taekwondo. c'est parce que je buvais pas assez, donc il faut penser à bien boire. ptet que c'est aussi le magnésium, mais avec tout le chocolat que je becte, ca m'étonne  |
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Journalisée
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***Delirium_tremenS*** Fan de la cuisine à ma Salwounette chérie. Sahten à tous ! La reine des blagues pourries, c'est mwaa Je fous le dawa chez SalwaThat Dream In Which I'm Dying Was The Best I've Ever Had...J'aime pas la life !If you don't know what you're talking about, then SAVE IT! |
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salwa
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« Répondre #10 le: 29 Aot 2010 à 02:04:18 » |
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du taekwondo ? pourquoi t'a laissé ?
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Journalisée
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"Il va pleuvoir des marguerites blanches sur ma tombe, c'est une certitude"
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farah
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« Répondre #11 le: 30 Aot 2010 à 14:19:29 » |
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Moi en ce moment je suis obligué de me faire masser avant de dormir, mais c'est du a ma grossesse  |
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Journalisée
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Chabadabada, chabadabada ...
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Nessscafe
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« Répondre #12 le: 05 Septembre 2010 à 23:59:23 » |
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du taekwondo ? pourquoi t'a laissé ?
bin je suis partie en australie et après j'ai eu d'autres chats à fouetter... et maintenant je suis redevenue toute raide ! |
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Journalisée
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Mlle G
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« Répondre #13 le: 12 Avril 2011 à 21:14:45 » |
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Vous pensez que cela peut être du à l'alimentation?
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Journalisée
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Sujet de discussion: Crampes pendant le sommeil
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