Aloko (Banane Plantin) sauce piment
lundi 20 février 2006 à
13:26 -
Cuisine senegalaise - #
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Les " alokos " ne sont pas d'origine sénégalaise , plutot ivoirienne mais on en mange ici aussi. La banane plantain est une grosse banane plus farineuse que la banane qui nous sert de dessert. C'est un excellent accompagnement pour le poisson braisé, les plats en sauce ou grillés. Vous pouvez les servir également pour un apero "exotique "
Cette recette n'aura pas de dosage puisque vous pouvez la faire à partir d'une seule banane.
Epluchez les bananes.
Tranchez les bananes épluchées en rondelles ou en tranches
Parsemez de sel.
Chauffez l'huile dans une poêle et faites frire les bananes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Les égouttez sur du papier absorbant .
Servir avec une sauce piment : tomate coupée, oignon en petit dés, sel, poivre, piment , le tout au feu .
Commentaires
1. Le lundi 9 octobre 2006 à 20:43, par line
2. Le lundi 9 octobre 2006 à 20:43, par Salwa
3. Le lundi 9 octobre 2006 à 20:43, par Framboise
4. Le lundi 9 octobre 2006 à 20:43, par Martine
5. Le lundi 9 octobre 2006 à 20:43, par Thomas
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7. Le lundi 9 octobre 2006 à 20:43, par eva
8. Le lundi 9 octobre 2006 à 20:43, par Danet
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21. Le lundi 9 octobre 2006 à 20:43, par Salwa
22. Le lundi 9 octobre 2006 à 20:43, par Salwa
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24. Le lundi 9 octobre 2006 à 20:43, par Salwa
25. Le lundi 9 octobre 2006 à 20:43, par Salwa
26. Le lundi 9 octobre 2006 à 20:43, par Salwa
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38. Le lundi 22 janvier 2007 à 07:10, par salwa
39. Le mercredi 14 mars 2007 à 20:34, par miss ivoiriène
40. Le dimanche 22 avril 2007 à 13:30, par patia
41. Le lundi 23 avril 2007 à 09:20, par salwa
42. Le dimanche 17 juin 2007 à 18:43, par zeinab
43. Le samedi 10 mai 2008 à 13:37, par marina
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45. Le mardi 24 mai 2011 à 02:23, par Étincelle
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